Offene Meditationsstunden mit achtsamen Körperübungen

Offenen Meditationsstunden mit achtsamen Yogaübungen


Herzliche Einladung!


Zeit:
Jeden Dienstag um 18.30 Uhr.


Ort:
Naturheilpraxis Falkenberg, Bismarckstr. 1 am neuen Kurpark.


Achtsame Yogaübungen kräftigen den Körper, machen ihn geschmeidig, verleihen ihm mehr Vitalität und erhöhen die Lebensenergien. Zusätzlich wirken sie entspannend und fördern die Entwicklung der Persönlichkeit.

Zufriedenheit ist ein positiver Geisteszustand. Es ist eine Betrachtungsweise des Lebens, indem man sieht, was ist und Möglichkeiten erkennt. Unzufriedenheit entsteht, wenn man sich auf das konzentriert, was nicht ist. Zufrieden sein mit dem, was wir haben – die Existenz in ihrer Pracht und Einmaligkeit erkennen – Zufriedenheit bedeutet nicht Entsagung oder Verzicht.

Wir freuen uns über einen Gedankenaustausch mit den Teilnehmern !

Von uns erwünscht ist gern eine
Spende nach eigenem Ermessen für die gemeinsame Übungszeit.

Anleitung erfolgt durch:
Annette Falkenberg (Heilpraktiker)
Sylvia Weinbruch (Yoga- und MBSR-Trainer)